My Blog – Vita Sana Studio

Subscribe to feed Latest Entries

ADJUSTMENT YOGA WORKSHOP :come eseguire i corretti aggiustamenti per una più' profonda esperienza nell'esecuzione delle Asana

Posted by Paola Lucchesi
Paola Lucchesi
Paola Lucchesi has not set their biography yet
User is currently offline
on Monday, 04 January 2016
in Announcements
L'importanza di saper eseguire un corretto aggiustamento delle asana: il tocco, la sicurezza nell'eseguire, il punto da cui partire , la giusta forza nell'eseguirlo ; il saper entrare in sintonia col respiro dello yogi per dare beneficio attraverso l'aggustamento , il sentire quando l'aggiustamento non e' gradito o quando il corpo non e' pronto per...
Tags: Untagged

CALENDARIO CORSI GENNAIO 2016 : NUOVO CORSO E MODIFICHE ORARI

Posted by Paola Lucchesi
Paola Lucchesi
Paola Lucchesi has not set their biography yet
User is currently offline
on Wednesday, 30 December 2015
in Announcements
Ciao a tutti !!! Con l'apertura del nuovo anno ci sarano dei cambiamenti sugli orari di alcuni corsi piu' l'introduzione di un nuovo corso di Yoga .  Io, Paola Lucchesi, vi aspetto come sempre down on the mat ...   Vi auguro dal profondo del cuore l'inizio di un nuovo anno pieno di energia , luce, pace nei vostri cuori e tanto ma tant...
Tags: Untagged

COME ESEGUIRE STEP BY STEP SALAMBA SIRSASANA, LA VERTICALE SULLA TESTA

Posted by Paola Lucchesi
Paola Lucchesi
Paola Lucchesi has not set their biography yet
User is currently offline
on Monday, 28 December 2015
in Announcements
{"video":"","width":"400","height":"300"}...
Tags: Untagged

NUOVI CORSI AL VITA SANA STUDIO !!!

Posted by Paola Lucchesi
Paola Lucchesi
Paola Lucchesi has not set their biography yet
User is currently offline
on Saturday, 21 November 2015
in Announcements
NUOVI CORSI AL VITA SANA STUDIO !!!Per chi ama svegliarsi presto e iniziare la giornata muovendosi al ritmo del respiro a partire da MERCOLEDÌ 2 DICEMBRE DALLE 7.30 ALLE 8.30 la meravigliosa Eva Messa terra' una lezione di SUNRISE VINYASA YOGA , un vinyasa soft per risvegliare i muscoli e illuminare la mente ; Per chi ama invece fare tardi il Giove...
Tags: Untagged

1400 PERSONE : MILANO, PARCO SEMPIONE , 19 SETTEMBRE 2015 , TUTTI INSIEME UNITI DAL RESPIRO A PRATICARE YOGA !!!

Posted by Paola Lucchesi
Paola Lucchesi
Paola Lucchesi has not set their biography yet
User is currently offline
on Sunday, 20 September 2015
in Announcements
Cari lettori,   Oramai non ci sono dubbi :the yoga word is spreading out and it works !!!!!  Solo ieri al Parco sempione di Milano l'evento Oysho Yoga ha raccolto down on the mat ben 1400 persone , tutte insieme a praticare condividendo la cosa piu' importante nella pratica di questa disciplina millenaria : il loro respiro ! Dalle splen...
Tags: Untagged

Book Classes

Class schedules

Class schedules

Use my online calendar to register for a class.

My Contact Info

Vita Sana Studio
Via Porta Mugnaia 17
Biassono, 20853 MB
[Google Map & Directions]

Please call me at
+39 (339) 584-1613 or email This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. to schedule a private class!

© 2011 Vita Sana Studio. Web Site developed by emago media. All beach location photos by Gilda Adler Photography.